¿Quién soy yo?

Empecé a trabajar con mujeres embarazadas y mamás en 2012, en el Real Grupo de Cultura Covadonga de Gijón. Era una época en la que predominaba el miedo a entrenar durante el embarazo y el posparto, y en la que no siempre contábamos con el respaldo de ginecólogos y matronas, salvo de quienes estaban actualizados.

Desde entonces he visto cómo la mujer ha ido ganando terreno, poco a poco, en el mundo del entrenamiento.

Y entonces llegó la pandemia. De un día para otro, mis alumnas se quedaron en casa, embarazadas o con sus bebés recién nacidos, y sin poder entrenar. Así nació MumActive: con un único objetivo, no dejarlas solas y seguir acompañándolas.

Siempre les estaré eternamente agradecida, porque fueron ellas quienes me animaron a dar el paso. Me hicieron ver que podía ayudar a muchas más mamás, igual que las había ayudado a ellas.

Dos años después, con MumActive creciendo cada vez más, tomé una de las decisiones más importantes de mi vida: pedí una excedencia para dedicarme por completo al entrenamiento online. Hoy puedo decir que fue la mejor decisión. Gracias a los procesos que hemos ido construyendo (seguimiento semanal, revisión de cada ejercicio, comunicación diaria), ofrecemos un acompañamiento más cercano y personalizado que el que podía dar en presencial, y eso se nota en los resultados.

Hoy, más de 1.500 mujeres embarazadas y en posparto han pasado ya por Mamás Más Activas.

Pero nada de esto habría sido posible sola. Detrás de cada mamá que acompañamos hay un equipo de profesionales que comparte mi forma de entender el entrenamiento: con cariño, con rigor y basándonos siempre en la evidencia.